3 - La phase de préparation à la reprise du sport

Il s'agit d'optimiser la récupération musculaire de façon à préparer la reprise du sport.

Certains établissements de rééducation, comme la Clinique de Médecine et Réadaptation Physique de Marienia, disposant de moyens humains (kinés, physiothérapeutes et préparateurs physiques) et de moyens matériels spécifiques (plateau technique et dynamomètres isocinétiques) proposent des cours séjours, en ambulatoire, permettant d'atteindre les objectifs musculaires et fonctionnels qui sont un préalable à la reprise sportive.